本文转自：兵团日报

1月1日，五师双河市市民在双河古谈温泉冰雪体育场溜冰。岳佳豪 摄

1月1日，六师芳草湖农场“冰雪奇缘 雪润芳草”冰雪旅游季启幕。图为旅客乘坐雪圈从雪谈飞奔而下。 胡阿尼西·巴合提 摄

一月九日，六师芳草湖农场第二届冰雪季民风风姿秀精彩献艺。图为演员在扮演。 胡阿尼西·巴合提 摄

旅客在国度3A级景区七师胡杨河市胡杨河景区打卡拍照（府上图片）。 李常青 摄

1月13日，216国谈北屯市至阿勒泰市路段雪景。丁药 摄

数九冷天，冰雪通顺的波浪火热来袭，各大滑雪场的“宠粉行径”让冬季“冷资源”变身“热经济”。不管是驰骋滑雪场的畅快，已经重逢新疆冬日的壮好意思，一场空闲安全的冰雪之旅，离不开专科的装备遴选和全面的安全驻扎。这份涵盖装备选购、交通出行、防寒御寒、游玩体验的超全小贴士，助你在冰天雪地中尽兴又释怀！

交通出行安全：冰雪路面，稳字当头

一、自驾出行

1.车辆筹备：启航前更换雪地胎，配备防滑链、专用防冻液（不混加替代）、三角警示牌、救急运转电源。查验轮胎斑纹（清杂物）、刹车系统及灯光，选用车龄5年内车辆，逐日启航前浅易检测胎压、油量。

2.驾驶治安：全程低速行驶，油门刹车“轻踩轻抬”，以点刹制动，幸免猛加快、急刹车和急转弯。跟车距离扩大至平时2至3倍，沿已有车辙行驶，逃匿未知冰雪路段。弯谈提前降速，会车不抢行；陡立坡用低档沉着通过，下坡不空挡滑行、不坡面停车。

3.非凡路况措置：车辆侧滑时，稳住标的盘顺打滑标的轻调，回正后轻踩刹车；车窗起雾用炎风除雾（不徒手擦），拘束见度或降雪时开前后雾灯。

4.门路磋商：独库、伊昭公路等冬季多阻滞，启航前通过“新疆交通厅”官网、公众号查询及时路况，预留备选门路。山区路段逃匿夜间行车，遇临时谈路阻滞听从指点，不彊行通行。

二、巨匠交通遴选

1.优先遴选正规营运车辆，核实配备雪地胎、防滑链，驾驶员需有冰雪驾驶天禀、驾龄≥8年（训戒更足）。

2.乘坐旅游大巴全程系安全带，不粗拙往返，陡立车属意路面结冰防滑。偏远路段可能无手机信号，提前与同业东谈主商定汇集点，不只独行径；优先遴选提供卫星电话、逐日车况检测的旅行团队。

防寒御寒措施：科学御寒，空闲出行

一、穿衣搭配技艺

1.北疆极寒区（喀纳斯、禾木等，气温-30℃以下）：遴选“三层穿衣法”——内层羊毛御寒内衣（吸湿抗寒），中层捏绒衣+羽绒马甲（御寒易穿脱），外层过膝防风羽绒服。配饰必备加绒防水雪地靴、羊毛领巾、防风面罩、防水厚手套、护耳帽，搭配冰爪耕种行走安全性。

2.南疆暖冬区（喀什、和田等，日夜温差大）：内层薄款棉质御寒内衣，中层毛衣、薄捏绒衣（正午可单穿），外层短款羽绒服、加绒冲锋衣（防风为主）。配饰选平方雪地靴、忠实帽，幸免过厚炎热。

二、御寒驻扎细节

1.电子设备驻扎：低温下设备耗电快，备2块备用电板+快充充电宝，在设备上贴暖宝宝保温，幸免户外透露。相机长焦镜头可租出御寒套，更合算。

2.躯壳防冻伤：户外行径每30分钟活出看成，幸免静止导致血液轮回不畅；自大部位作念好驻扎，出现麻痹、红肿、刺痛等冻伤前兆，立即参加温存环境揉搓缓解，严重时立即就医。

室表里温差允洽：参加暖气房先解衣透气，幸免冷热轮流感冒；睡前不饮酒（加快热量流失，加多冻感冒险）。

滑雪装备挑选：实用优先，拒却盲从

1.滑雪服：中枢看防水与透气性能，优先遴选防水指数≥10000、透气值≥5000的技俩，能阻止融雪浸透并快速排汗，幸免湿冷。接缝全压胶工艺的技俩防风锁温成果更优，性价比更高。

2.雪地靴：防滑与御寒是枢纽，鞋底纹路深度≥3cm可增强冰雪路面捏地力，鞋面防水+内里加绒的预备，能抗击低温，保持双脚干爽温存，镌汰滑倒风险。

3.驻扎装备：遴选贴合躯壳的内穿式专科护具（护膝、护肘、护臀），驻扎更可靠；护目镜需兼顾防雾与防紫外线，避强迫光刺激和镜片起雾影响视线。

4.外行装备战术：遴选“自购+租出”容貌更经济实惠，速干衣、雪袜、手套、护脸等贴身物品自购（卫生空闲），雪板、雪鞋、头盔等大件可在正规滑雪场租出（省俭开支、纯真适配水平高）。优先遴选专科品牌，聚焦中枢肠能，不盲目追网红款。

游玩安全重点：好意思瞻念尽兴，安全第一

一、冰雪项目安全

1.场面遴选：赶赴有天禀的正规滑雪场，证据缆车、索谈等设备如期检测，鉴定拒却“野雪场”“黑项目”（无专科驻扎，风险高）。

2.驻扎准备：滑雪前率领头盔、雪镜、专科护具，入门者须在素养指导下从低级雪谈练起，熟练后再尝试高等雪谈，不私行参加未盛开区域。

3.法令驯顺：滑雪时与他东谈主保持安全距离，不追赶打闹、不粗拙变谈；参与雪地摩托、香蕉船等项目时，听从职责主谈主员指点，系好安全装备，按划定门路和速率行驶，不超速违法。

二、景区游览安全

1.门路罢免：严格按指定门路行进，不偏离、不私行参加未开发、阻滞路段，山区景区警惕雪崩、迷途，驯顺安全辅导。

2.防滑防摔：景区栈谈、台阶易结冰，率领冰爪可耕种安全性；拍照不站峭壁、斜坡等危急位置，证据眼下相识再拍摄。

3.高原反映粗拙：喀纳斯等景区海拔较高，部分旅客可能出现头晕、气短等高反症状，提前幸免剧烈通顺、多喝水允洽。出现症状立即罢手行径、原地休息，必要时使用氧气瓶。

4.消防安全：景区民宿多为木质结构，入住后熟习疏散通谈，不私拉电线、不违法使用大功率取暖设备；离开时关闭电源、燃气阀门，不在林区抽烟或违法用火。

（兵团日报全媒体记者 阿热依·热依哈巴提 整理） 体育游戏app平台